全国展開するリハビリ型デイサービス「リハプライド」

お手玉ヨーヨーって知ってますか？

2020/09/02

9月に入りました！！

ブログ担当になりました永田です(*'∀')

今回は8月より個別機能訓練に導入されたお手玉ヨーヨーをご紹介します。

皆さん、幼少期にお手玉で遊んだ記憶ありませんか？

何気なく遊んでいたお手玉ですが、ものすごい効果があるんですよ！！

触覚・視覚・聴覚で脳を刺激し活性化！

偏った脳の使い方、左右のバランスを整え健やかな脳の状態を保つことができることが

医学的にも実証されています。

認知症予防やうつ病治療に用いられることもあるそうですよ(; ･`д･´)

そんなお手玉にゴムを付けた物がこちら↓↓↓

お手玉ヨーヨーです(∩´∀｀)∩

ゴムを付けることで、どんな方でも落とすことなく繰り返し行うことができ、

叩いたり、つかんだりと通常のお手玉以上に、空間的広がりやリズム感を意識することが出来ます！！

立ってリズミカルに行うもよし！座って行うもよし！！

皆さん最初はなかなか難しい様子でしたが、何度も繰り返しやることでコツを掴み

自然と笑顔になり、何より楽しんでできました(*´ω｀*)

慣れてきたら利き手とは逆の手でやってみます、すると「やりにくい！！」という声！

この「やりにくい」と感じているとき頭はフル回転！前頭前野の血流増大！！

難しいパズルをとくよりもずっと活発に脳が活動するそうですよ(; ･`д･´)

集中力を高め、ストレス発散にもなるこのお手玉ヨーヨー！

是非お家でも試してみてくださいね！！

ＹＵＫＩＫＯ(*'▽')